Dépasser l’anxiété générée par la pandémie – quelques pistes pour s’aider soi-même
Savoir s’apporter de l’aide à soi-même pendant la pandémie de coronavirus peut être aussi important pour notre santé émotionnelle que […]
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Comment fonctionne la thérapie en ligne pour enfants ? Je propose des séances en ligne pour les enfants de 7
Des niveaux plus élevés de stress et d’anxiété, voire de panique, sont des réponses naturelles à une crise. La pandémie